栄養サポート ～神戸国際大学附属高等学校　野球部～

更新日：2020年8月12日

こんにちは！スタッフ伊藤です！

7月下旬、神戸国際大学附属高等学校 野球部の栄養セミナーへ行ってきました！

今回は１年生～３年生の体組成計測と栄養セミナー（１年の部／２・３年の部）をガッツリさせていただきました。

私事ですが、高校生と話すことがここ数年なかったので最近の高校生を間近で見れ、話せることができフレッシュな気持ちになりました(^^)

改めて、何か目標に向かって頑張っている姿っていいなぁ！かっこいいな！と。

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セミナーの様子です。

↑２・３年生

２・３年生は復習がメインでしたが、再度ご飯の量を計算するとさまざまな反応がありましたね。

↑１年生

１年生は初めての栄養セミナーということもあり、基礎の部分を伝え、メモを取る生徒もいて意欲的な姿勢が伝わってきました。

２・３年生と同様にご飯の量を計算すると、ご飯の量に驚く生徒、すでに食べれている生徒など反応はさまざま。

あとは意識して実践し継続できるか！！

今後の成長が楽しみです(^^)♪