栄養サポート～兵庫ブルーサンダーズ～

更新日：2024年1月25日

こんにちは、アガーラ栄養士の佐藤です。

先日は、今年初のチーム練習を行っていた兵庫ブルーサンダーズの選手寮を訪問し、約3ヶ月ぶりの体組成測定を実施して参りました。

オフ期での体組成の変化は怪我のリスクを上げるなど、例年の課題になっています。

今年はそれを防ぐために、事前に監督やコーチ陣と連携して、

年末からワークシートに取り組んだり、声掛けをしたりと各自意識するように働きかけました。

結果は、、、

例年と比較して大きな変化は無く、目標範囲内に収める事が出来ました。

今回のデータはチームと共有して、これからの練習内容や身体作りに活かして行きます。

心も体もリフレッシュ出来たようなので、2024シーズンもブルサンらしく戦い抜いて欲しいです。

チームは昨シーズンの頑張りが実り、1部昇格を果たしています。

これまでとは異なるフィールドで活躍出来るよう、全力でサポートして行きます。

皆さま、ご声援をよろしくお願い致します。