オンラインレッスン開催！！

更新日：2022年4月3日

気持ちも身体もスッキリ★モーニングピラティス

4月、新たな環境・生活はいかがですか？
変化への対応にバタバタとしていませんか？
なんだか気持ちが焦ったり、身体がガチガチになったり、、、
そんな時はぜひ、このレッスンに参加してみて下さい(^^)/
会員外の方の参加も大歓迎です★
お一人でも、ご家族、ご友人と一緒にでも、それぞれの楽しみ方でご参加下さい(^^♪
 

モーニングピラティス開催要項

■開催日時
4月16日(土)9:00～10:00
■開催方法
オンライン(ZOOM ＆ インスタLIVE)
■参加費
無料
■どんな効果があるの？
・交感神経に働きかけ、目覚めスッキリ！集中力アップ！
・背中、二の腕、お尻、内ももの引き締め
・歪みを整える　など(^^♪
■参加特典
日々使えるレッスンの復習動画をプレゼント！
■申込方法
アガ～ラ三宮店舗(078-251-4444)にお電話ください。
会員外の方もご参加いただけます。
※ZOOM参加の場合には、必ずお申し込みください。
インスタLIVEでのご参加は、申し込み無しで、出入り自由です。

→ご参加いただいた皆様、ありがとうございました